Una expatriación puede ser una experiencia muy enriquecedora que lleva consigo grandes cambios vitales. Aunque también supone un choque cultural y adaptación en muchos casos difícil.
Te ofrece la oportunidad de crecer a muchos niveles, cambiar tus prioridades y perspectiva o incluso darle un giro nuevo a tu vida.
Sueles llegar a tu país de acogida con gran ilusión y alguna incertidumbre.
Empiezas un proceso de adaptación en muchos sentidos que se presenta más complejo de lo que imaginabas y los retos aparecen…
Sea tu primera expatriación o la novena, el choque Cultural y adaptación a un nuevo entorno puede hacerse cuesta arriba y te sientes abrumada, estresada, frustrada y, en según qué casos, sola e incomprendida.
Para cumplir con tus horarios de trabajo y obligaciones laborales, tienes que tirar de extraescolares o de la nanny más de lo que te gustaría y probablemente el sentimiento de culpa haya aparecido. Temes el impacto de esta dinámica familiar en tus hijos y en tu relación con ellos.
Si has dejado atrás tu carrera profesional para acompañar a tu pareja, no generas ingresos y te sientes económicamente atrapada. Estás sufriendo por el choque Cultural y adaptación a esta nueva realidad. Quizás quieras darle un giro a esa situación, pero no tienes claro por dónde empezar o no te atreves a hacerlo.
Si eres madre, tus hijos empiezan en su nuevo colegio, con sus actividades, tareas escolares, eventos. Lo que te funcionaba en un país ya no te sirve en este otro, para ellos también se ha producido un gran cambio, un gran choque Cultural y adaptación no exenta de dificultades, quieres ayudarles, pero tú te sientes desbordada.
No encuentras el apoyo deseado en tu pareja ya que también se encuentra lidiando con sus propios retos. Sientes que el peso de la adaptación e integración de la familia recae sobre ti. Intentas apoyarlos de la mejor forma que sabes y la presión te está haciendo dejar de lado tus propias necesidades.
Como Expat Life Coach he creado este programa para acompañarte a transitar con éxito tu vida de expatriada y poner a tu servicio mi propia experiencia como expat, mis conocimientos y formación como coach profesional especializada en expatriadas, para que puedas alcanzar los objetivos que deseas.
Trabajaremos juntas en sesiones online, donde crearemos un espacio seguro para ti donde puedas abrirte, explorar y aprender herramientas efectivas con las que gestionarás mejor el cambio.
Te ayudaré a eliminar los obstáculos internos que te impiden disfrutar de tu expatriación. Entenderás y gestionarás mejor tus emociones, tus necesidades y mejorarás tu autoestima, confianza y bienestar general.
Si estas pasando por un mal momento en tu relación de pareja, te ayudaré conseguir una visión clara de donde te encuentras, examinar todas tus opciones y posibles pasos a seguir.
Te acompañaré en tu proceso de reinvención personal basado en tus valores, propósito de vida, pasiones y tus fortalezas, donde dejes atrás los miedos, la apatía e insatisfacción para sentirte libre y encantada contigo misma.
Te invito a una primera sesión estratégica de valoración, gratis.
Patricia pudo ayudarme a identificar claramente las áreas de mi vida en las que necesitaba enfocarme y desarrollar estrategias para trabajar con ellas. Tiene una capacidad increíble para crear un entorno seguro que permite un crecimiento personal real. Me ayudó a evaluar mi vida, y no solo a abordar las áreas que quería mejorar, sino también a reconocer todas las partes de mi vida con las que estaba satisfecha. Como resultado, he conseguido tener una perspectiva más positiva, clara y centrada en mi vida. ¡Muchas gracias por todo, Patricia!
Sarah - Madre a tiempo completo
Definitivamente recomendaría a Patricia como Expat Life Coach. Ella tiene una actitud realista y un profundo conocimiento de la mente y el comportamiento de las personas. Tiene experiencia como expatriada, es muy atenta y respetuosa. Me acompañó a través de todo el proceso con delicadeza cuando era necesario, pero también me retaba para hacer aquellas cosas que no me atrevía y darme cuenta de que era mucho más capaz de lo que pensaba. Su ayuda ha sido muy valiosa para mí y mi familia.
Sandra - TA
Encontré a Patricia muy atenta, comprensiva e inspiradora. Nunca antes había recibido coaching. Patricia consigue motivarme en cuestión de minutos. Escucha atentamente, tiene una gran habilidad para hacerme de espejo y así aumentar la conciencia sobre mí misma. Ella no me resuelve mis problemas directamente, sino que me guía fácilmente para llegar a una solución. Me ha hecho ver las cosas de una manera que nunca las habría visto sin su ayuda y, debido a esto, la valoro muchísimo como Coach y la recomiendo sin duda alguna.
Meera- Profesional de la salud
Solicita tu sesión informativa GRATUITA de 30 minutos para conocernos y que me cuentes.
Saldrás de nuestra reunión con una idea clara de cómo podemos trabajar juntas para mejorar tu vida.